Примерно набросайте идеальный план, и выполняйте хотя бы один из его пунктов. Невозможно избежать стресса в повседневной жизни. Однако постарайтесь, чтобы негативного стресса было как можно меньше. Так же будьте для близких мотивирующим, поддерживающим человеком. Она наполняет человеческое существование смыслом и помогает двигаться дальше по